Zayıflamak için ; 1- Üçer gr Sandolos sakızı ve Serkencebin ( sirke -bal karışımı şerbeti ) sıcak bir bardak su ile içilir VEYA 3.5 gr Sandolos sakızı ve 1.5 gr kitre ile macun yapılarak sabahları yutulur. 2- Aç olarak hamama girmeli 3- Arpa ekmeği yemeli

 4.Deniz köpüğü ve sirke karışımı yapılır. Zayıflamak isteyen bölgeye sürülürse , zayıflatır. 5- Az yemeli tabi ve yürüyüş bunlar zaten biliyosunuz . 1 Foto sandoloz sakızı , 2Foto kitre , 3 foto deniz köpüğü .

Akgünlük ve Sandolos birbirine çok benzer ama aynı değil